Aveţi in faţă o listă de acuze şi probleme pe care oamenii le au câteodată. Citiţi-le cu atenţie! După aceasta notaţi numărul care corespunde sau descrie cel mai bine cât de mult simptomul sau plângerea respectivă vă supără în ultimul timp, inclusiv în ziua de azi.

Nervozitate.

 
 
 
 
 

Tremurături.

 
 
 
 
 

Spaima bruscă fără motiv.

 
 
 
 
 

Senzaţia de spaimă

 
 
 
 
 

Tropot sau bătaie rapidă a inimi.

 
 
 
 
 

Senzaţia de încordare sau agitaţie.

 
 
 
 
 

Perioade de teroare sau panică.

 
 
 
 
 

Neastâmpăr atât de mare încât nu puteţi sta liniştit.

 
 
 
 
 

Sentimentul că lucrurile familiale vă sunt străine şi ireale.

 
 
 
 
 

Nevoia de a fi împins pentru a termina ceva.